Лечебный массаж

Классический массаж

Классический массаж

Во все времена в медицине большое значение придавалось лечебным свойствам классического массажа. Ведь общий массаж воздействует не на конкретный орган или часть тела, а на весь организм в целом. Так как на коже находится большое количество нервных рецепторов, массаж всего тела позволяет эффективно стимулировать функции внутренних органов. Кожа после него становится мягкой и нежной, так как процедура избавляет ее от ороговевших частиц.

  • В ходе проведения этой процедуры расширяются кровеносные сосуды и капилляры, улучшается циркуляция крови, вследствие чего в организм поступает больший объем кислорода.
  • Благоприятное воздействие общий массаж всего тела оказывает на мышцы. Во время его проведения они сокращаются и расслабляются, тем самым растягиваются и становятся более эластичными, подвижными и гибкими. Поэтому он очень эффективен в случае, когда человек долгое время находится без движения и мышцы стали дряблыми и слабыми, снимает спазмы и застойные явления, в результате, он восстанавливает тонус мышц и ускоряет реабилитацию после перенесенных заболеваний. Процедура классического массажа принесет вам удовольствие и облегчение.
  • Массаж напрямую воздействует на лимфатическую систему. Он помогает быстро выводить из организма токсины.
  • Классический общий массаж применяют не только для оздоровления, но и при реабилитации и восстановлении после тяжелых травм и операций, чтобы восстановить работоспособность и закрепить эффект после лечения. Такой массаж способен быстрому восстановлению суставов и мышечной ткани после переломов, ушибов и растяжений.
  • Общий массаж отлично помогает для лечения стрессов, депрессии и бессонницы. Расслабление мышц и усиление кровообращения к мозгу приводит к улучшению мозговой деятельности, а усталость и раздражительность сменяются на хорошее настроение и способность к концентрации.

РЕЗУЛЬТАТ КЛАССИЧЕСКОГО МАССАЖА


  • повышается тонус и эластичность мышц
  • улучшается общее состояние
  • исчезают болевые синдромы (в спине, шее, пояснице)
  • улучшается состояние кожи
  • нормализуется процесс пищеварения и работа всего желудочно-кишечного тракта
  • организм заряжается бодростью, энергичностью, улучшается настроение и самочувствие
  • благотворно влияет на все органы и системы
  • оказывает комплексное лечебное воздействие
  • способствует повышению жизненного тонуса, выведению токсинов и шлаков
  • улучшает состояние центральной нервной системы и кровообращения.
  • устранение застоя избыточной межклеточной жидкости
  • усиление метаболических процессов
  • стимуляция работы иммунной системы
Таким образом, общий массаж тела — это уникальная возможность улучшить здоровье и получить удовольствие!

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж

Сегодня каждая вторая женщина испытывает дискомфорт из-за неровного рельефа на проблемных участках тела – ягодицах, бедрах, животе. Апельсиновая корка или, по-научному, целлюлит – следствие влияния сразу нескольких факторов – гормонального статуса женщины, неправильного питания, недостатка движения, вредных привычек и стрессов. Что интересно, целлюлит поражает не только женщин в возрасте и с лишним весом – зачастую он обнаруживается на бедрах стройных молодых девушек. Один из самых эффективных методов борьбы на сегодняшний день –антицеллюлитный массаж. Антицеллюлитный массаж – это необходимая процедура для женщины, которая хочет сохранить гладкое тело и привлекательные формы.

Почему появляется целлюлит?

С точки зрения медицины целлюлит — это структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Механизм возникновения целлюлита – скопление жидкости в тканях и одновременное снижение тонуса кожи. С развитием и усугублением целлюлита происходит нарушение кровообращения в проблемных зонах, из-за чего кожа на бедрах и ягодицах на ощупь кажется холоднее, чем в остальных частях тела.
Если говорить в общем, то можно сказать, что появляется целлюлит из-за нарушения целого ряда процессов в организме.

Факторы риска возникновения целлюлита

  • генетическая предрасположенность
  • нарушения периферического кровоснабжения
  • различные гормональные нарушения или просто изменение гормонального фона (например, половое созревание или беременность)
  • нарушения питания
  • малоподвижный образ жизни
  • курение
  • стресс
  • частое изменение веса
Учитывая вышеизложенные причины появления целлюлита, для достижения видимого результата в борьбе с ним необходим комплексный подход:
  • избавиться от лишнего веса
  • улучшить кровообращение
  • активизировать обмен веществ
  • укрепить мышцы и соединительную ткань
  • улучшить тонус кожи
Занятия спортом и диета способны уменьшить жировую прослойку, но некоторые части тела потому и называются «проблемными зонами», что «разбить» целлюлит на них может только курс антицеллюлитного массажа бедер и ягодиц. С помощью проработки проблемных зон можно буквально повернуть время вспять и простимулировать процессы омоложения кожи.

Как работает антицеллюлитный массаж?

Антицеллюлитный массаж запускает лимфодренаж – процесс выведения молекул воды из межклеточного пространства, которая у женщин имеет свойство накапливаться в нижней части тела. Благодаря этому объемы уходят буквально на глазах, и за несколько сеансов бедра и ноги могут постройнеть до 5 см в обхвате. И это далеко не все, что может дать массаж от целлюлита.
Во время проведения процедуры массажист эффективно прорабатывает кожу, подкожные мягкие ткани, глубокие мышцы, благодаря чему процесс кровообращения восстанавливается. На физиологическом уровне резкое увеличение кровотока может запустить процесс открытия т.н. жирового депо, благодаря чему жир из жировых клеток начинает использоваться телом как источник энергии. Иными словами, запускается процесс похудения не только в проблемных зонах, но и во всем теле — это лучший массаж для похудения.

Что дает антицеллюлитный массаж?

  • Уменьшения проявлений характерной неровности кожи в проблемных зонах («апельсиновая корка» становится менее заметной)
  • Уменьшения объемов бедер за счет удаления лишней жидкости в межклеточном пространстве после интенсивной проработки
  • Повышения тонуса кожи, которая выглядит более гладкой и упругой
  • Визуального подтягивания фигуры в нижней части тела, благодаря чему любимые обтягивающие джинсы могут снова сесть как влитые.

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж

Основная работа лимфатической системы человека направлена на выведение из организма шлаков и продуктов распада. Когда наблюдаются сбои в ее четкой работе, появляется не только дискомфорт в общем самочувствии, но и внешние признаки последствий несвоевременной утилизации токсинов, излишней жидкости и шлаков в виде целлюлита, высыпаний на коже и т.п. Во избежание этих неприятных проявлений существует прекрасное средство — лимфодренажный массаж тела.

  • По своей сути лимфодренажный массаж — это внешнее физическое воздействие, направленное вдоль основных потоков движения лимфы. В качестве практических приемов используются поглаживания и надавливания, направленные по току лимфы. Эти движения способны регулировать и активировать лимфатическую систему и ускорять ток лимфы в сосудах, что приводит к нормализации естественных процессов по выводу шлаков из организма.
  • Помимо применения данной процедуры в качестве терапевтического средства, она может быть использована в качестве профилактического средства для предупреждения застоя в отдельных частях тела и поддержания организма в тонусе.
  • В зависимости от предрасположенности или уже существующей проблемы массаж может производиться как для определенной части, так и для всего тела в целом. Закономерный результат — отменное состояние здоровья, прекрасное настроение и цветущий вид.
  • Он показан для предупреждения и лечения многих проблем: помимо антицеллюлитного действия, лимфодренаж необходим на начальной стадии варикозного расширения вен, для снятия отечности при наличии лишнего веса, он эффективен в составе антистрессовых программ, является лучшим стимулятором работы иммунной системы и хорошо помогает восстановить форму в послеродовый период.
РЕКОМЕНДУЕМ ПРИ:
  • Стрессовых состояниях
  • Нервном перенапряжении
  • Эмоциональной и физической усталости
  • Бессоннице
  • Депрессии
  • Хронической усталости
  • Частых простудных заболеваниях
  • Повышенном мышечном напряжении
  • для тех, кто хочет восстановить работоспособность в кратчайшие сроки.

Спортивный массаж

Спортивный массаж

Вы ведете активный образ жизни или занимаетесь спортом? Спортивный массаж воздействуя на все группы мышц, улучшит ваши физические возможности.
Спортивный массаж – это методика массажа, разработанная специально для спортсменов с целью подготовки их к тренировкам и соревнованиям, повышения выносливости, увеличения работоспособности, снятия усталости и восстановления тонуса после повышенных физических нагрузок.
Спортивный массаж – это метод не только лечения, но и укрепления мышц и профилактики травм и заболеваний, часто он используется для улучшения физической формы спортсменов и снятия мышечных спазмов. Спортивный массаж –это незаменимая важная составляющая тренировок и соревнований, помогающая спортсмену завершать их с максимальными результатами и минимальными потерями для своего организма.
Массажные процедуры — это неотъемлемая часть физического воспитания, серьезное профилактическое и тонизирующее средство, которое со строго дозированными физическими нагрузками позволит сделать жизнь более комфортной, держать свое тело в тонусе. Даже если вы не профессиональный спортсмен, но ведете активный образ жизни, вам рекомендован спортивный массаж. Без него возрастает риск повреждения не разогретых мышц, снижается эффективность тренировок, увеличивается восстановительный период.

1)Тренировочный (проводят его, как правило, через несколько часов после занятия). Этот вид воздействия способствует максимальной физической и психологической (это тоже очень важно!) подготовленности спортсмена, помогает поддерживать тренированность на высоком уровне. Он имеет такое же значение, как и собственно тренировка. Спортсмены, которым проводят тренировочный массаж, реже испытывают перенапряжение после тренировок и соревнований, менее подвержены усталости и более устойчивы к травмам.

2)Предварительный (применяется перед самой тренировкой или соревнованиями). Этот вид воздействия проводится непосредственно перед тренировкой или соревнованиями с целью увеличения физических возможностей организма.

3)Восстановительный (сеанс, проводимый сразу же после тренировки).
  • улучшается кровоток во всем организме, особенно в активно функционирующих мышцах
  • оптимизируются процессы согласованности функций дыхания и кровообращения
  • расширяются сосуды кожи, активизируют работу потовые железы, в результате чего улучшается теплоотдача, что чрезвычайно важно во время интенсивной тренировки, поскольку уменьшает риск развития перегрева организма
  • активизируются процессы передачи нервных импульсов, что обеспечивает лучшую реакцию спортсмена на происходящие вокруг события
  • улучшает кровообращение в поврежденных тканях, стимулируя в них процессы обмена веществ и репаративные процессы
  • активизирует сокращения мышц, предотвращая атрофические процессы
  • улучшает питание тканей и укрепляет мышцы
  • ускоряет рассасывание инфильтратов, отеков, кровоизлияний и выпотов
  • снижает чувствительность нервов, а значит, и болевые ощущения в области повреждения
  • ускоряет процессы сращения переломов.

Периостальный массаж

Периостальный массаж

Периостальный массаж – это точечный или давящий массаж. Периостальный – от зоны воздействия – периост, надкостница.
Периостальный массаж был предложен в 1929 г. Паулем Фоглером и Гебертом Крауссом, которые выявили, что нарушение трофических процессов во внутренних органах вызывает изменение трофики тканей, связанных с ними сегментов и прежде всего костей.
Благодаря им появилась лечебная методика, основанная на нарушении взаимосвязи между мышечной и костной тканями. Проще говоря – массажист находит внешние проявления внутренних заболеваний. Точки выхода заболеваний – это небольшие уплотненные зоны, которые располагаются на надкостнице.
Периостальный массаж — это вид массажа, оказывающий действие на измененные болезненные точки, которые имеют рефлекторную связь с различными органами человека. Он рекомендуется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, суставов, костной системы и некоторых внутренних органов. Этот вид массажа благотворно влияет на крово- и лимфообращение, на обменные и трофические процессы. Это происходит потому, что при надавливании на болевые точки происходит раздражение высокочувствительных интерорецепторов надкостницы, а также стенок внекостных венозных сосудов.
  • люмбаго (прострел)
  • ишиас
  • при лечении заболеваний, связанных с изменениями в области суставов и мышц рук и ног
  • остеохондроз
  • деформирующий спондилез
  • остаточные явления пневмоний, бронхитов, плевритов и т. д.
  • хронические воспаления надкостницы
  • заболевания желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы (в отдельных случаях)
  • выраженный болевой синдром (заболевания опорно-двигательного аппарата)
  • стенокардия
  • пароксизмальная тахикардия
  • затруднение дыхания
  • заболевания желчного пузыря с наклонностью к спастическим нарушениям
  • хронические периоститы
Влияние периостального массажа на организм:
  • местное усиление кровообращения
  • регенерация клеток, особенно тканей периоста
  • болеутоляющее воздействие
  • рефлекторное влияние на органы, связанные нервными путями с массируемой поверхностью периоста
  • повышение экономичности сердечной деятельности
  • улучшение дыхательных экскурсий
  • нормализация тонуса и возбуждение перистальтических движений желудка